熬夜与月事：对女性健康的潜在影响
2024-11-21在快节律的当代生涯中，熬夜似乎照旧成为一种常态。但是，关于女性而言，恒久熬夜可能会对其生理周期产生不良影响，尤其是月事周期。月事是女性健康的进军见地之一，任何周期性或握续性的变化王人可能预示着潜在的健康问题。 ### 熬夜对月事的影响 1. **内分泌失调**：东说念主体的生物钟受到日夜节律的调控，而熬夜会打乱这种当然的节律。恒久熬夜会导致体内激素水平失衡，独特是与月事周期密切联系的雌激素和孕激素。这些激素水平的变化会影响卵巢功能，进而搅扰泛泛的月事周期。 2. **免疫力下落**：熬夜会放松